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市民マラソン年齢別平均タイム

RUNNETによると、2013年度の市民フルマラソンランキング対象大会での男性の年齢別平均タイムは、意外な事に20歳が一番遅く(4:44’59”)、50歳が一番速い(4:29’45”)そうだ。

ということは体力よりも技術や精神的な面で、フルマラソンは年齢に関係なく走れると言う事だと思う。

最近左右の足が交互に脹脛痛や関節痛+梅雨であまり走れない状態だが、上記結果を見て頑張ろうと思う。

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